地下スタジオのメリット、デメリット。

GAGAを行っているスタジオ(今年の素子さんワークショップもここでやります)は、
初音館スタジオ。
地下一階にあるスタジオです。
窓はあるのですが、あまり陽が差さないので、動、というより、静、のイメージです。
ダンスは、基本的に動くものなので、持っている雰囲気が、あまりうるさすぎない方
が、いいのかな？(単に、私の好みもありますが、ガチャガチャしてるスタジオだと
集中できない性質なので…)。
やはり、じっくり取り組みたい、というダンサーさんや、初心者でペースをつかみ
にくい方には、とてもいいみたい。
公共ホールの一部屋を借りていると、どうしてもばたばたしますが、
そういうのがないのも、いいんでしょうね。


一方、空気の流れが少ないので、気が滞りがち、という面もあります。
これを、何とかできないかなぁ、と思っていて、お花を飾ったり、季節のディスプレイ
をして、「季」節の「気」を取り入れたりしていたのですが、今日は、ホワイトセージを焚いてみました。

セージは、浄化に使うハーブ。
お料理などにも使いますよね。パワーストーンのお手入れに使っている方もいらっしゃるかな？
独特の香りがして、私は好きです(^-^)

お手洗いには、lisnのインセンスを焚いていますよ〜。
lisnには、ほんっと〜にいろんな種類のインセンスがあって、気分で選ぶのも楽しい！
中でも、私の不動のお気に入りは、「サボテンの透明感」という名前のもの。

スッキリしている中にも、甘やかな香りで、気持ちが豊かになります。

ん〜、GAGAではなにを焚こうかなぁ？？

GAGA in Kyoto 0512
5月12日（日）13：30〜14：30（15：00くらいまで延びることがあります）
講師：鞍掛　綾子
料金：1,800円　　（３回で5,100円のカードもあります）
ご参加の方は、e-mailもしくはお電話でお申し込みください。
e-mailの場合は、件名を「5月12日GAGA」とし、eldeseo3@gmail.com
にお名前とご連絡先をお知らせください。
お電話の場合は、080-1492-7058にご連絡をお願いします（留守電の場合、
メッセージをお入れください。折り返しご連絡します）

GWの、その後は。

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか？
京都は、観光に加え、ダンス公演や、大きなダンスワークショップ
フェスティバルなどもあるので、ダンス関係者が多い時期なんですよ〜。

関東方面からも、たくさんダンサーがくるので、おや、こんなところで！
という体験もちょくちょく。


ところで、そんなダンス満載のゴールデンウィークが終わった頃に、
GAGAをやりますよ〜。ちょっとあまのじゃくかな(;^_^A

5月12日(日)13:30から、烏丸御池駅徒歩180歩の初音館スタジオです。
講師は鞍掛綾子さん。日本で一番長くGAGAを教えている先生です。
料金は1800円。

eldeseo3@gmail.com に、
件名を「5月12日GAGA」として、お名前、ご連絡先を
お知らせください。

ヨガやピラティスに挫折した方も、腰や膝が痛い方も、
思いっきり身体を動かしたい方も、ぜひどうぞ！
落ち込んでいても、悩みがあっても大丈夫。GAGAの間は、身体を
ハッピーに解放できます。
GAGAで重視されるのは、「楽しむこと」「喜ぶこと」。
え、それってどういうこと？と興味を持たれた方は、一度ご参加
くださいね。

お申し込み、お待ちしています！！

こんな日こそ。

あー、仕事でイライラする(~_~;)

私もたまに、そんな日があります。
ゆっくり心を落ちつけるのではなく、思いっきり暴れて、発散したい〜！
という日が。

今日みたいな、週中の雨の日なんて、まさにそうじゃないですか？
私はそうで〜す。

こういう日にGAGAやったら気持ちいいだろうなぁ。

GAGA in Kyoto 5月〜7月

先日のGAGA in Kyoto、無事終了しました。
直前キャンセルが相次いで、人数少なめでしたが、初めての方も
いらして、楽しかった〜！
常に、新しい方がいらっしゃる、というのが、他の会場でのGAGA
と、ちょっとちがうところかもしれませんね。

しかし、写真撮りわすれました(; _ ;)
うっかりしてた〜！！
次回こそ必ず！！

そんな次回のGAGA in Kyotoの予定ですが、
5月12日（日）13：30〜
6月16日（日）13：30〜
7月27日（土）13：30〜
です。
7月だけは、土曜日なのでお気をつけくださいね。

ダンスとかしたことないし、運動も苦手なんです…。
ヨガもピラティスも挫折した…。といって始められる方も
いらっしゃいます。
鏡を見て、自分にがっかり😞なんてこともないので、
お気軽にどうぞ！！
腰や足などを痛めている方でも、部位に負担をかけずに
参加できますよ。


重しこみは、
eldeseo3@gmail.com
に、件名を「⚪月⚪日GAGA」として、お名前、ご連絡先を
お知らせください。

ご参加お待ちしています！！

雨ですね…

本日２０日（日）の京都の最低気温はなんと4度！！
だったんですって！！

そりゃあ、寒いわけだ〜。

寒いのは苦手です。
布団から出るのが辛いし、動きも鈍くなるし…。

しかし！
明日はGAGAなので、しっかり動こう！
そして、最近深夜に晩ごはんを食べることが多いので、
この際、運動する楽しさを思い出そう！と思っています。
こういう企画をしている私も、デスクワークが多いと、
「動くってきもちいやん〜」という感覚を忘れてしまいます。
雨だったり、さむかったりすると、レッスンに行くのも
億劫になったり…。

しかし、明日のGAGAは、メンバーもバラエティ豊かなので
楽しみ。
GAGA後に、いい顔してるみんなの写真を撮ろうかなぁ、って
思ってます。

21日GAGAの、お楽しみ！

明後日のGAGA in Kyotoの会場であるスタジオは、コンクリート壁と白木の
調和した、素敵な場所です(^_^)
階段を上がったところの洗面台に、白いトルコキキョウを活けました〜！！

GAGA に来られる方は、楽しみにしててくださいね。

ところで、トルコキキョウの花言葉は、
　　　・希望
　　　・清々しい美しさ
なんですって！すてき。…今調べたばっかりだけど。
実は、トルコキキョウの隣の、この松っぽい植物（！）も好きなんですが、
なんて言う名前なのか、分かりません（; _; ）
ご存知の方がいらしたら、教えてください〜！！

しかし何にせよ、お花があると、場が華やぐと言うか、落ち着くと言うか。
相反するような言葉ですが、どちらの作用も感じます。
さ、お水かえなくちゃ〜！！

リマインダ GAGA in Kyoto 0421です〜

GAGA in Kyoto (GAGA people)、今週の日曜日です！！
新しい方が何人かいらっしゃる予定で、楽しみ（^_^）

お申し込み、まだの方は、お待ちしております。

GAGA in Kyoto 0421
４月21日（日）13：30〜14：30（15：00くらいまで延びることがあります）
講師：鞍掛　綾子
料金：1,800円　　（３回で5,100円のカードもあります）
ご参加の方は、e-mailもしくはお電話でお申し込みください。
e-mailの場合は、件名を「４月２１日GAGA」とし、eldeseo3@gmail.com
にお名前とご連絡先をお知らせください。
お電話の場合は、080-1492-7058にご連絡をお願いします（留守電の場合、
メッセージをお入れください。折り返しご連絡します）

京都は都踊りの時期！
観光気分でいらっしゃるのもいいかも知れません。
もちろん、京都の方のご参加も、お待ちしております。